مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی ایران در خصوص انجام ورزش در شرایط شیوع ویروس کرونا توضیح داد ‌.

به گزارش روابط عمومی دانشگاه : دکتر مازیار ؛ مدیر تربیت بدنی دانشگاه ایران  در خصوص حفظ آمادگی جسمانی با توجه به شیوع ویروس کرونا عنوان کرد :
با توجه به شرایط پیش آمده و لزوم انجام فعالیتهایی که آمادگی جسمانی را حفظ کند باید فعالیتهایی در حدود ضربان قلب ۱۲۰ ضربه در دقیقه برای افراد عادی و بین ۱۲۰ تا ۱۴۰ در دقیقه برای افرادی که ورزش روزانه انجام می دادند ، انجام شود.
دکتر مازیار بیان کرد : ورزشهایی مثل طناب زنی، زانو بلند درجا، حرکت پروانه، دراز و نشست حرکاتی هستند که در فضای منزل قابلیت انجام دارند.
وی تاکید کرد که رعایت نکات زیر بسیار کمک کننده است
دقت کنید که : 
۱) حتما در جایی ورزش کنید که از سلامت و استریل بودن آنجا مطمئن هستید
۲) دست به جاهای آلوده و یا مشکوک به آلودگی نزنید
۳) پس از ورزش حتما دوش بگیرید
۴) لباسهای خود را حتما پس از ورزش بشویید و هیچ لباسی را بدون شستشو دوباره نپوشید
۵) دست عرق کرده خود را به چشم و بینی نزنید
۶) برای انجام تمرینات قدرتی، از وزن بدن خود استفاده کرده و از استفاده از وسایلی مانند دمبل و وزنه پرهیز کنید.