دانشگاه علوم پزشکی ایران
Iran University of Medical Sciences

چگونه تلفن همراه خود را ضدعفونی کنیم؟

 | تاریخ ارسال: 1399/2/8 | 
چگونه تلفن همراه خود را ضدعفونی کنیم؟ برای دیدن پاسخ اینجا را کلیک کنید.

دفعات مشاهده: 2927 بار   |   دفعات چاپ: 126 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

راهنمایی در مورد فاصله گذاری اجتماعی در زمان شیوع کووید ۱9

 | تاریخ ارسال: 1399/2/8 | 
راهنمایی در مورد فاصله گذاری اجتماعی در زمان شیوع کووید ۱9 را اینجا ببینید.

دفعات مشاهده: 2893 بار   |   دفعات چاپ: 117 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

تغذیه در ماه مبارک رمضان سال 1399 و پیشگیری از بیماری کووید -19

 | تاریخ ارسال: 1399/2/8 | 
تغذیه در ماه مبارک رمضان سال 1399 و پیشگیری از بیماری کووید -19 را اینجا ببینید. 

دفعات مشاهده: 3014 بار   |   دفعات چاپ: 115 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

برنامه طب ایرانی برای کووید 19

 | تاریخ ارسال: 1399/2/3 | 
برای مطالعه برنامه طب ایرانی برای کووید 19 اینجا را کلیک کنید.

دفعات مشاهده: 2997 بار   |   دفعات چاپ: 124 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

آیا ویتامین D در کاهش ابتلا به کرونا ویروس مؤثر است؟

 | تاریخ ارسال: 1398/12/27 | 
برای دانلود فایل مربوط به آیا ویتامین D در کاهش ابتلا به کرونا ویروس مؤثر است یا خیر اینجا را کلیک فرمایید

دفعات مشاهده: 2900 بار   |   دفعات چاپ: 126 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

مدیریت اضطراب و نگرانی در روزهای کرونایی

 | تاریخ ارسال: 1398/12/27 | 
برای دانلود فایل توضیحات  نحوه مدیریت اضطراب و نگرانی در روزهای مقابله با کرونا اینجا را کلیک نمایید

دفعات مشاهده: 2798 بار   |   دفعات چاپ: 121 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

راهنمای مدیریت تغذیه

 | تاریخ ارسال: 1398/12/26 | 
راهنمای مدیریت تغذیه را اینجا ببینید.

دفعات مشاهده: 2880 بار   |   دفعات چاپ: 115 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

کرونا چیست؟

 | تاریخ ارسال: 1398/12/8 | 
  • تفاوت کرونا با سایر بیماری های تنفسی
  • منشا آلودگی
  • علائم و نشانه ها
  • دوره نهفتگی
  • روش های شناسایی و تشخیص
  • تعریف افراد مشکوک  و نحوه شناسایی آنها
  • راههای انتقال
  • افراد در معرض خطر
  • افرادی نیازمند به مراجعه با مراکز درمانی
  • پیش آگهی

دفعات مشاهده: 3018 بار   |   دفعات چاپ: 131 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

بهداشت بیاد به خونه کرونا کارش تمومه

 | تاریخ ارسال: 1398/12/11 | 

دفعات مشاهده: 3390 بار   |   دفعات چاپ: 189 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

راهنمای خرید امن نان جهت پیشگیری از سرایت کرونا

 | تاریخ ارسال: 1398/12/10 | 
قابل استفاده برای گروه های حساس و دارای نقص ایمنی و عموم جامعه
1- پیش از پوشیدن لباس های بیرون در منزل، سفره نان (پشت پلاستیکی-رو پارچه ای) تمیزی را به صورت تا شده آماده نمایید، به نحوی که روی پلاستیکی آن بیرون قرار گیرد.
2- لباس های بیرون را بپوشید و با دست غیر غالب سفره نان را بردارید.
3- از دست غالب برای پوشیدن کفش، باز و بسته کردن درب منزل و غیره استفاده کنید. 
4- در نانوایی با همان دستِ غالب (آلوده) امور پرداخت را انجام دهید.
5- سفره خود را با دستِ غیرغالب (تمیز) بر پیشخوان پهن کنید.
6- از نانوا خواهش کنید نان ها را با انبر بر روی سفره شما قرار دهد. البته حتی اگر با دست هم نان را به شما تحویل دهد انتظار می رود گرمای نان ویروس ها را از بین ببرد به شرط آن که نان واقعا داغ باشد.  
7- لبه های سفره را با دست غیرغالب (تمیز) جمع کنید و نان ها را پوشانده و بردارید.
8- همچنان نان ها را فقط با دست تمیز تا منزل حمل کنید.
9- در منزل بدون تماس دادن سفره با میز، از گوشه ی سفره گرفته و نان ها را بر روی میز که پیش از این سطح آن تمیز و ضد عفونی شده است و یا سبد مخصوص نان خالی کنید.
10- سفره نان را در سبد لباس های در انتظار شستشو قرار دهید. 
11- لباس های بیرون خود را از تن خارج کنید و دست های خود را به شیوه صحیح بشویید.

دفعات مشاهده: 3194 بار   |   دفعات چاپ: 124 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

چگونه به کودکانمان کمک کنیم که با همه گیری ویروس کرونا کنار بیایند؟

 | تاریخ ارسال: 1398/12/10 | 

دفعات مشاهده: 2987 بار   |   دفعات چاپ: 135 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

چگونه با اضطراب ناشی از همه گیری ویروس کرونا مبارزه کنیم؟

 | تاریخ ارسال: 1398/12/10 | 

دفعات مشاهده: 3194 بار   |   دفعات چاپ: 197 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

نحوه آماده سازی محلول ضدعفونی کننده سطوح

 | تاریخ ارسال: 1398/12/10 | 

دفعات مشاهده: 3207 بار   |   دفعات چاپ: 198 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

خودمراقبی در مقابل ویروس کرونا بر اساس آموزه های طب ایرانی

 | تاریخ ارسال: 1398/12/9 | 
 جهت دانلود دستورالعمل جامع خودمراقبتی و ایمنی در خصوص ویروس کرونا آموزه های طب ایرانی اینجا کلیک کنید. 
 

دفعات مشاهده: 3310 بار   |   دفعات چاپ: 110 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

راهنمای مدیریت استرس برای کودکان در شرایط بحران

 | تاریخ ارسال: 1398/12/9 | 
جهت دریافت  راهنمای مدیریت استرس برای کودکان درشرایط بحران اینجا کلیک کنید. 

دفعات مشاهده: 2976 بار   |   دفعات چاپ: 97 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

توصیه‌های بهداشتی جهت مقابله با ویروس کرونا

 | تاریخ ارسال: 1398/12/9 | 
جهت دریافت فایل توصیه‌های بهداشتی اینجا کلیک کنید. 

دفعات مشاهده: 2949 بار   |   دفعات چاپ: 125 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

نحوه برخورد با افراد در معرض خطر

 | تاریخ ارسال: 1398/12/9 | 
جهت دریافت اطلاعات مرتبط با هر کدام از گروه‌های در معرض خطر بر روی آن کلیک کنید. 

دفعات مشاهده: 2867 بار   |   دفعات چاپ: 83 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

مسافرت در زمان همه گیری ویروس کرونا

 | تاریخ ارسال: 1398/12/9 | 
در حال بارگزاری...

دفعات مشاهده: 3036 بار   |   دفعات چاپ: 97 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

نکات مورد توجه در مهد کودک ها و مدارس

 | تاریخ ارسال: 1398/12/9 | 
برای مشاهده دستورالعمل مراقبت و پیشگیری از کرونا در مدارس و مهدکودک ها، اینجا را کلیک کنید.

دفعات مشاهده: 2849 بار   |   دفعات چاپ: 94 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

چگونه محیطی بهداشتی و عاری از ویروس کرونا داشته باشیم؟

 | تاریخ ارسال: 1398/12/8 | 
جهت دریافت اطلاعات هر بخش روی آن کلیک نمایید. 

دفعات مشاهده: 3023 بار   |   دفعات چاپ: 108 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

آیا کشیدن سیگار و قلیان باعث انتقال ویروس کرونا می ‌گردد؟

 | تاریخ ارسال: 1398/12/8 | 
در حال بارگزاری...

دفعات مشاهده: 3646 بار   |   دفعات چاپ: 105 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

در زمان همه گیری ویروس کرونا چه تغذیه ای داشته باشیم؟

 | تاریخ ارسال: 1398/12/8 | 
جهت دریافت اطلاعات تغذیه‌ای در زمان بروز همه گیری ویروس کرونا اینجا کلیک نمایید. 

دفعات مشاهده: 2970 بار   |   دفعات چاپ: 108 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

گندزدایی سطوح مختلف و خودروها

 | تاریخ ارسال: 1398/12/8 | 
مواد و ژل های ضدعفونی مناسب (طرز تهیه و استفاده)

دفعات مشاهده: 3000 بار   |   دفعات چاپ: 100 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

روش استفاده از ماسک‌ها

 | تاریخ ارسال: 1398/12/8 | 

 جهت  دانلود فایل استفاده از ماسک (انواع ماسک ها و طریقه استفاده از آن) اینجا کلیک کنید. 


دفعات مشاهده: 2893 بار   |   دفعات چاپ: 90 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

شستن دست‌ها

 | تاریخ ارسال: 1398/12/8 | 

اصول گام به گام  شستن صحیح دست

از چه موادی برای شستشو استفاده کیم؟

در چه زمان هایی باید دست خود را بشوئیم؟


دفعات مشاهده: 2705 بار   |   دفعات چاپ: 88 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

چگونه دست‌های خود را بشوییم؟

 | تاریخ ارسال: 1398/12/8 | 
شستن دست ها مهمترین گام در پیشگیری از انواع بیماریهاست. چراکه دستان شما تقریبا با تمام بدن و حتی مایعات بدن در تماس است، فارغ از سایر منابع میکروبی، این مسئله لزوم شستن مداوم دستها را نشان می‌دهد. ما بیشتر از چیزی که فکر می‌کنیم از دستانمان استفاده می‌کنیم و روزانه با میلیون‌ها میکروب در تماس هستیم. در شرایطی که ویروس کرونا، که اکنون با عنوان کوید-۱۹ شناخته می‌شود، همچنان در حال گسترش است، سازمان‌های بهداشتی از مردم می‌خواهند که برای مهار شیوع این بیماری کشنده، به اقدامات اساسی برای حفظ سلامت خود توجه کنند.

دفعات مشاهده: 2597 بار   |   دفعات چاپ: 82 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر