به گزارش خبرنگار مرکز بهداشت شمال‌غرب ۲؛ شهربانو عبدالحسینی، مسئول واحد بیماری‌های غیرواگیر این مرکز، در یادداشتی با اشاره به اهمیت پیشگیری از سرطان نوشت: سرطان یکی از عوامل اصلی بیماری و مرگ‌ومیر در جهان است و با توجه به روند افزایشی بروز این بیماری در کشور، لازم است نگاه ما به سرطان فقط به درمان محدود نباشد و پیشگیری و تشخیص زودهنگام را هم جدی بگیریم.

 

وی افزود: شایع‌ترین سرطان‌ها در کل جمعیت کشور شامل سرطان پستان، پروستات، کولورکتال، پوست غیرملانوما و معده هستند. شناخت عوامل خطر و توجه به رفتارهای سالم می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا داشته باشد و بسیاری از اقدامات پیشگیرانه نیز از تصمیم‌های ساده روزمره شروع می‌شوند.

 

عبدالحسینی ادامه داد: بیش از ۴۰ درصد مرگ‌های ناشی از سرطان با تغییر سبک زندگی و دوری از عوامل خطر اصلی قابل پیشگیری هستند. مصرف دخانیات، اضافه‌وزن و چاقی، رژیم غذایی ناسالم و مصرف کم میوه و سبزیجات، کم‌تحرکی، مصرف الکل و عفونت HPV از جمله عواملی هستند که می‌توانند خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها را افزایش دهند.

 

وی با اشاره به نقش دخانیات در بروز سرطان گفت: مصرف سیگار یکی از مهم‌ترین عوامل خطر سرطان است و حدود ۲۵ درصد از مرگ‌های ناشی از سرطان در سراسر جهان به مصرف دخانیات مربوط می‌شود. به همین دلیل، پیشگیری از شروع مصرف دخانیات و کمک به ترک آن، یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به سرطان مؤثر باشد.

 

تشخیص زودهنگام؛ فرصتی برای درمان مؤثرتر

مسئول واحد بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت شمال‌غرب ۲ با تأکید بر اهمیت تشخیص زودهنگام نوشت: پیشگیری از سرطان فقط به اصلاح سبک زندگی محدود نمی‌شود. تشخیص بیماری در مراحل اولیه نیز اهمیت زیادی دارد و بسیاری از سرطان‌ها در صورت شناسایی زودهنگام و دریافت درمان مناسب، امکان بهبود و کنترل بیشتری دارند.

 

وی افزود: غربالگری به ما کمک می‌کند بعضی از سرطان‌ها یا تغییرات پیش‌سرطانی را پیش از آنکه بیماری پیشرفت کند، شناسایی کنیم. به همین دلیل، افراد نباید منتظر بروز علائم بمانند و بهتر است بر اساس سن و شرایط خود، از برنامه‌های غربالگری استفاده کنند.

 

سه برنامه غربالگری برای تشخیص زودهنگام سرطان

عبدالحسینی با اشاره به خدمات رایگان ارائه‌شده در مراکز و پایگاه‌های سلامت گفت: افراد تحت پوشش مناطق ۲ و ۶ می‌توانند با مراجعه به نزدیک‌ترین مرکز یا پایگاه سلامت محل سکونت خود، از خدمات رایگان غربالگری سرطان استفاده کنند.

 

وی این خدمات را شامل تست FIT برای تشخیص سریع خون مخفی در مدفوع در افراد ۵۰ تا ۶۹ سال، بررسی شرح حال مشکلات پستان، معاینه بالینی پستان و بررسی سوابق پزشکی در زنان ۳۰ تا ۶۹ سال و همچنین ارزیابی علائم، سوابق فردی سرطان یا ضایعات پیش‌بدخیم دهانه رحم و بررسی شرایط انجام غربالگری HPV در زنان ۳۰ تا ۵۹ سال عنوان کرد.

 

پیشگیری از سرطان، یک انتخاب روزمره

عبدالحسینی در پایان تأکید کرد: پیشگیری از سرطان موضوعی نیست که فقط در مراکز درمانی دنبال شود؛ بلکه از انتخاب‌های روزمره افراد شروع می‌شود. تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن، پرهیز از دخانیات و توجه به برنامه‌های غربالگری، هرکدام می‌توانند گامی در مسیر کاهش خطر ابتلا باشند.

 

وی افزود: هدف از غربالگری این است که بیماری را پیش از آنکه فرصت پیشرفت پیدا کند، شناسایی کنیم. بنابراین افراد در گروه‌های سنی هدف می‌توانند با مراجعه به نزدیک‌ترین مرکز یا پایگاه سلامت، از خدمات رایگان غربالگری استفاده کنند و با یک اقدام ساده، برای سلامت امروز و آینده خود قدم بردارند.