به گزارش خبرنگار روابط عمومی دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان (انستیتو روانپزشکی تهران)؛ در جامعه‌ امروز با بحران‌هایی روبه‌رو هستیم که نه فقط سلامت جسم، بلکه معنای زندگی ما را نیز دچار بحران کرده‌اند.

 

هفته سلامت روان امسال، با شعار«شنیدن روایت‌های جامعه، گامی برای عبور از بحران»، نه یک شعار ساده، بلکه فراخوان وجودی برای بازگشت به "انسان" است. ما معتقدیم که هر بحرانی، در نقطه‌ی انسداد کلمات آغاز می‌شود و تنها با گشودن دریچه‌های شنیدن است که می‌توان به سوی بازیابی امنیت روانی حرکت کرد.

 

دکتر احمد حاجبی رئیس دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان (انستیتو روانپزشکی تهران) دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت‌وگو با خبرنگار دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان با اشاره به بازه زمانی 18 تا 24 مهرماه مصادف با هفته سلامت روان اظهار کرد:این هفته، فرصتی است تا با نگاهی دقیق به ‌روزهای پیش‌رو، این «روایت‌های پنهان» را به گامی برای درمان تبدیل کنیم.

 

وی افزود: باید یاد بگیریم چگونه پس از اتفاقات بحرانی مجددا به ساحل آرامش برگردیم. آرامش ظرفیتی برای تحمل پریشانی و تنظیم دوباره‌ی سیستم‌های روانی برای بازگشت به نقطه تعادل است.

 

خانواده، نخستین شبکه حمایتی

دکتر حاجبی با تاکید بر اینکه اولین روایت‌ ما در آغوش خانواده شکل می‌گیرد، گفت: سلامت روان در بستر دلبستگی‌های ایمن در خانواده متولد می‌شود. این موضوع با شنیدن روایت کودکان، راهی به سوی ارتقای سلامت روان پیوند می‌خورد. روایت کودکان، زبانی نمادین و سرشار از حقیقت است؛ اگر ما به عنوان بزرگسالان جامعه، "شنیدن" را بیاموزیم، قادریم از سکوت در نسل آینده جلوگیری کنیم.

 

این متخصص سلامت روان با تشریح نقش رسانه و روایت‌گری مسئولانه از سوی رسانه‌ها خاطرنشان کرد: رسانه باید روایت‌های ناشی از آسیب را بدون ایجاد فضای بحرانی به گوش جامعه برسانند و پل ارتباطی میان رنج پنهان و حمایت‌های اجتماعی باشد.

 

الگوی خدمات سلامت روانی، اجتماعی (سراج): پناه امن جامعه

وی در ادامه بر اهمیت ساختارهای اجتماع‌محور تأکید دارد. ما معتقدیم الگوی "سراج" با نزدیک کردن خدمات به مردم، یکی از راهکارهای کلیدی برای عبور از بحران است. این پناهگاه امن با موضوع سلامت روان در گروه‌های آسیب‌پذیر و کم‌توان تکمیل می‌شود؛ چرا که شنیدن جامعه، کافی نیست مگر آنکه صدای کسانی که توان کمتری برای فریاد زدن دارند را بشنویم.

 

 حاجبی اشاره کرد: باید بپذیریم کسانی که «بار روایت‌های دردناک دیگران» را بر دوش می‌کشند، خود در صف اول فرسودگی قرار دارند. بنابراین شنیدن روایت کادر درمان، ضامن تداوم زنجیره‌ی سلامت روان جامعه است.

 

وی همچنین خاطرنشان کرد: شعار امسال به عنوان یک تکلیف همگانی است، امیدواریم در انتهای این هفته، «شنیدن» را نه به عنوان یک مهارت درمانی، بلکه به عنوان یک سبک زندگی اجتماعی پذیرفته شده تجربه کنیم.